下列缓解考试压力的做法中，哪项不合理？

下列缓解考试压力的做法中，哪项不合理？
A.考试前积极准备，考试时放下包袱
B.劳逸结合，张弛有度
C.经常吃镇静催眠的药物

【正确答案】C