“子午觉”是睡眠养生之法。其中的“子时”和“午时”分别指的是____。（出题：中国中医药岀版社）

A. 20 时一 22 时、11 时一 13 时
B. 20时一 23时、8时一 11时
C. 23时一 1时、8时一 10时
D.23时一 1时、11时一 13时
【正确答案】D