速度滑冰直道滑跑时，以下哪个选项是增速最有效的蹬冰动作？

速度滑冰直道滑跑时，以下哪个选项是增速最有效的蹬冰动作？
A.单腿支撑蹬冰
B.双腿支撑蹬冰
C.惯性滑进

【正确答案】A