《国家学生体质健康标准》身体素质指标测试中,引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)占多少分?
A.10()B.15C.20D.25正确答案:10()
仰卧起坐后半段,上半身完全离开地面,这时躯干和大腿折叠约为()
仰卧起坐后半段,上半身完全离开地面,这时躯干和大腿折叠约为()
A.45°B.60°C.90°D.75°正确答案:90°
下述选项()不属于仰卧起坐的锻炼作用。
下述选项()不属于仰卧起坐的锻炼作用。
A.保护机体,改善身体形态B.预防缓解疾病C.提高人体生理机能,促进心理健康D.促进人体增高正确答案:促进人体增高
仰卧起坐不只训练(),同时还会训练到我们的屈髋肌群
仰卧起坐不只训练(),同时还会训练到我们的屈髋肌群
A.腹直肌B.腘绳肌C.臀大肌D.腹横肌正确答案:腹直肌
仰卧起坐测试方法很简单,受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈()左右,两手指交叉贴于脑后。
仰卧起坐测试方法很简单,受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈()左右,两手指交叉贴于脑后。
A.90°B.180°C.130°D.145°正确答案:90°